Mets indo-pakistanais et bengalis
Curry de paneer aux pois verts
Curry de pois chiches à la mode sindhi
Curry de pommes de terre et courgettes simplissime
Curry de pois chiches à la mode sindhi
Curry de pommes de terre et courgettes simplissime
Masoor dal
Nihari (ragoût de boeuf pakistanais) à la mijoteuse
Okras sautés aux épices (bhindi bhaji)
Nihari (ragoût de boeuf pakistanais) à la mijoteuse
Okras sautés aux épices (bhindi bhaji)
Riz pulao
Soupe dal épicée
Mets asiatiques
Pâtes
Pâtes à la sauce au romarin
Pâtes à la sauce aux merguez
Pâtes aux fleurs de courgettes et à l'origan frais
Pâtes aux pois frais et au beurre
Viandes
Soupe dal épicée
Mets asiatiques
Brochettes de poulet à la citronnelle, à la lime et au gingembre
Haricots verts à la szechuannaise
Japchae (nouilles coréennes au boeuf et aux légumes)
Haricots verts à la szechuannaise
Japchae (nouilles coréennes au boeuf et aux légumes)
Macaroni à la sauce tamari
Nems au chou et aux crevettes, cuits au four
Nouilles au boeuf et aux poivrons sautés de Gordon Ramsay
Nouilles Singapour au poulet et aux légumes
Nems au chou et aux crevettes, cuits au four
Nouilles au boeuf et aux poivrons sautés de Gordon Ramsay
Nouilles Singapour au poulet et aux légumes
Riz sauté au poulet, crevettes et légumes
Rouleaux de printemps au tofu mariné et leur sauce au beurre d'arachide
Sauté de poulet et de légumes aux noix de cajou
Rouleaux de printemps au tofu mariné et leur sauce au beurre d'arachide
Sauté de poulet et de légumes aux noix de cajou
Pâtes
Pâtes à la sauce au romarin
Pâtes à la sauce aux merguez
Pâtes aux fleurs de courgettes et à l'origan frais
Pâtes aux pois frais et au beurre
Rigatoni sauce aux tomates séchées et au vinaigre balsamique
Salade de pâtes au saumon sockeye et à l'aneth
Sauce à spaghetti aux lentilles corail
Soupe au poulet et aux tortellini
Salade de pâtes au saumon sockeye et à l'aneth
Sauce à spaghetti aux lentilles corail
Soupe au poulet et aux tortellini
Spaghetti sauce épicée aux crevettes
Spaghettini au beurre et aux herbes fraîches
Tagliatelles aux pleurotes et aux olives vertes
Spaghettini au beurre et aux herbes fraîches
Tagliatelles aux pleurotes et aux olives vertes
Brochettes de poulet à la citronnelle, à la lime et au gingembre
Brochettes de poulet tikka
Cailles rôties aux herbes de Provence
Curry de poulet au yogourt
Kuku paka (curry de poulet kenyan au lait de coco)
Nouilles Singapour au poulet et aux légumes
Brochettes de poulet tikka
Cailles rôties aux herbes de Provence
Curry de poulet au yogourt
Kuku paka (curry de poulet kenyan au lait de coco)
Nouilles Singapour au poulet et aux légumes
Poulet stroganoff
Riz sauté au poulet, crevettes et légumes
Sauté de poulet et de légumes aux noix de cajou
Soupe au poulet et aux tortellini
Riz sauté au poulet, crevettes et légumes
Sauté de poulet et de légumes aux noix de cajou
Soupe au poulet et aux tortellini
Viandes
Curry d'agneau et de pommes de terre à la mode de Delhi
Curry de boeuf à la goanaise
Curry de foie de veau aux poivrons
Daoud basha (boulettes libanaises boeuf-agneau en sauce tomate)
Curry de boeuf à la goanaise
Curry de foie de veau aux poivrons
Daoud basha (boulettes libanaises boeuf-agneau en sauce tomate)
Hachis parmentier gratiné à ma façon
Japchae (nouilles coréennes au boeuf et aux légumes)
Lapin aux olives et au citron
Les boulettes du chef Fabio
Nihari (ragoût de boeuf pakistanais) à la mijoteuse
Nouilles au boeuf et aux poivrons sautés de Gordon Ramsay
Poissons et fruits de mer
Croquettes de poisson à l'indienne
Curry de crevettes du Bengale
Curry de saumon à la tomate
Darnes de truite épicées à l'indienne
Moqueca
Omelette masala au thon
Penne sauce au thon (penne al tonno)
Riz sauté au poulet, crevettes et légumes
Spaghetti sauce épicée aux crevettes
Tofu et crevettes à la vietnamienne
Riz
Japchae (nouilles coréennes au boeuf et aux légumes)
Lapin aux olives et au citron
Les boulettes du chef Fabio
Nihari (ragoût de boeuf pakistanais) à la mijoteuse
Nouilles au boeuf et aux poivrons sautés de Gordon Ramsay
Poissons et fruits de mer
Curry de crevettes du Bengale
Curry de saumon à la tomate
Darnes de truite épicées à l'indienne
Moqueca
Omelette masala au thon
Penne sauce au thon (penne al tonno)
Riz sauté au poulet, crevettes et légumes
Spaghetti sauce épicée aux crevettes
Tofu et crevettes à la vietnamienne
Riz
Riz gratiné aux légumes
Riz pulao
Riz sauté au poulet, crevettes et légumes
Oeufs
Curry d'oeufs durs aux pois verts
Oeufs durs au masala poivré
Omelette masala au thon
Soupes et veloutés
Légumes
Légumineuses
Riz pulao
Riz sauté au poulet, crevettes et légumes
Oeufs
Oeufs durs au masala poivré
Omelette masala au thon
Soupes et veloutés
Soupe à l'oignon gratinée
Soupe à la chayote, au poulet et au paprika fumé
Soupe africaine au beurre d'arachide et aux okras
Soupe à la chayote, au poulet et au paprika fumé
Soupe africaine au beurre d'arachide et aux okras
Soupe au poulet et aux tortellini
Soupe au quinoa, kale et haricots blancs
Soupe dal épicée
Soupe tomates vermicelles classique en un clin d'oeil
Soupe au quinoa, kale et haricots blancs
Soupe dal épicée
Soupe tomates vermicelles classique en un clin d'oeil
Légumes
Betteraves rôties aux herbes et au feta
Bhaji de chou-fleur
Bhaji de pommes de terre à l'aneth
Chou-fleur grillé au curcuma et au cumin
Curry de pommes de terre et courgettes simplissime
Feuilles de betteraves citronnées en pâte phyllo
Bhaji de chou-fleur
Bhaji de pommes de terre à l'aneth
Chou-fleur grillé au curcuma et au cumin
Curry de pommes de terre et courgettes simplissime
Feuilles de betteraves citronnées en pâte phyllo
Guacamole à ma façon
Haricots verts à la szechuannaise
Kachumber de tomates et concombres
Okras sautés aux épices (bhindi bhaji)
Haricots verts à la szechuannaise
Kachumber de tomates et concombres
Okras sautés aux épices (bhindi bhaji)
Légumineuses
Chili con carne super savoureux
Houmous à la courge rôtie
Masoor dal
Rapini et haricots blancs à l'ail et au piment
Houmous à la courge rôtie
Masoor dal
Rapini et haricots blancs à l'ail et au piment
Pancakes à la banane
Pancakes au sarrasin, lin et bleuets
Muffins, biscuits et pains sucrés
Divers
Pancakes au sarrasin, lin et bleuets
Muffins, biscuits et pains sucrés
Divers
Aucun commentaire:
Publier un commentaire